無農薬野菜🥒

 先日、施設長から野菜の差入れがありました😀！！

なんと！！施設長の家庭菜園でとれた、無農薬野菜！！

すごい大きな夕顔と立派なピーマンですね✨

夕顔には食物繊維が多く含まれていて

腸内環境を整えたり

老廃物の排出を促す効果があるようです！！

また、ピーマンにはこう酸化作用、発がん防止効果や

血液をサラサラにする効果があるそうです！

ビタミンＣやβカロテンが豊富に含まれているので

美肌効果や免疫力アップにもいいらしいですよ😀！

取れたての「無農薬野菜」みんなで美味しく頂きます✨

ありがとうございます！！